Samen op de vloer Ik beweeg met je mee en breng je verder

Het Duet Programma is volledig 1-op-1: jij en ik, niets meer, niets minder. Je kiest dit traject als je behoefte hebt aan maatwerk. Misschien vraagt jouw agenda om flexibiliteit, misschien ligt er iets dat je liever niet in een groep bespreekt, of misschien weet je gewoon van jezelf dat je het beste groeit met onverdeelde aandacht. Wat de reden ook is: in dit traject bepaalt jouw situatie het tempo, niet een programma.

In een duet dansen twee mensen die voortdurend op elkaar reageren. Zo werkt dit traject ook. Ik beweeg mee met waar jij staat, en ik breng je verder: ik nodig je uit om net die ene stap te zetten die je alleen niet zou zetten. Jij hoeft je aan niemand aan te passen en je hoeft op niemand te wachten. Alles wat we doen is specifiek gericht op wat jij nodig hebt, en alles wat je deelt blijft tussen ons.

Ook in het Duet Programma doorlopen we de vier bewegingen van Helden Op Hakken, maar dan volledig toegespitst op jouw verhaal.

I. In de coulissen. Je wordt wakker in je lichaam en kijkt zonder oordeel naar je waarheid en je keuzes. Omdat het alleen om jou gaat, kunnen we hier zo lang blijven als jij nodig hebt.

II. Positie bepalen. Je keert terug naar jezelf en onderzoekt jouw grenzen, jouw kracht én jouw identiteit. Samen brengen we in kaart wie jij bent als je alle rollen even loslaat.

III. In beweging komen. Je neemt jouw ruimte weer in. Je ziet wat er mogelijk is en durft het aan te gaan, met mij naast je op de vloer.

IV. Op het podium. Je neemt de leiding over jouw leven, jouw richting en jouw toekomst. Niet meer volgen, maar zelf bepalen waar je staat.

Het traject duurt vier maanden. De begeleiding is online en offline, afhankelijk van jouw situatie: soms werkt een sessie op locatie het beste, soms past online beter bij jouw week. We stemmen het ritme samen af, zodat het traject jouw leven versterkt in plaats van jouw agenda belast. Wat vaststaat: vier maanden lang heb je mij als Held Coach volledig aan jouw zijde.

Samen op de vloer. Ik beweeg met je mee en breng je verder.